Sakong Bahagi Ng Paa. Plantar fascia stretch habang nakaupo hilain ng dahan dahan ang mga daliri sa paa patalikod para maunat ang ilalim ng paa. Ayong sa wikipedia ang saknong ay kadalasang tumutukoy sa isang berso verse ng isang tula.
Ang paa mula sa sanskrito. Sakong at paa tumingin ng. Ito ay pwedeng dahil sa na damage na tissues sa ilalim ng iyong paa.
May mga pagkakataong nananakit din ito.
Sakong ang tawag sa heel area ng paa. Huwag magsuot ng mataas ang takong o. Mahirap kapag masakit ang sakong kasi y buhat nito ang bigat ng buong katawan. Ang paghawak o pagpinsala sa sakong ng isa ay pipigil o hahadlang sa kaniya.
